zamierzam za miesiąc zrobic cykl i kupiłem takie produkty: -mass xxl (4,8kg.) -trec super omega 3 (120tab.) -megabol egg amino acids... (350tab.) -trec multi pack 36 (60tab.) -Trec - Kreatyna Fc 200 mesh (400tab.) i mam takie pytanie,ponieważ na cyklu będę potrzebował nieco białka :) to zastanawiałem sie nad dokupieniem jeszcze ACTIVITA-musli [...]
Siema. jestem na cyklu z omki(w sobote ostatni zastrzyk)+ winko(zaczełem w zeszłym tygodniu). na omie trochę się obtłuściłem. Wykombinowałem że na 3 tygodnie(do odbloku) dodam do wina propa i efke,obetne węgle,dodam aeroby,więcej ruchu ogulnie. Co o tym sądzicie? i jaką dawke propa żeby utrzymać mięśnie-50mgc2d styka czy 100mgc2d będzie lepiej? [...]
lecę 4 tydzień na trenie ace(100mg co 2 dzień) i propie(100mg co 2 dzień). Wcześniej był cykl master prop ok.10 tyg. i most 8 tyg na propie(50mg co trzeci dzień).Od jakiegoś czasu zle samopoczucie sennosc,początki gino i wogole lipa jakas.wczoraj zrobiłem badania i wyszło,że prolaktyna norma do 15 u mnie 22,estradiol norma do 60 u mnie 175.Mam [...]
[...] zarssy miesni ,ale na samym dole zostala taka mala warstwa tluszczyku hmm znacyz to jakby 2cm(jak sie sciscnie reka to grubosc kciuka )takze malo ale denwroje mnei to bo nie widac zarsyu na dole ,wiem ze napewno polecicie aeroby ,ale one raczej odpaaja ,pozostaja cwiczena w domu,moze jakis kolejny cykl brzucha??bede bardzo wdzieczny za pomoc:)
[...] jednak troche inaczej bo to nie jest tak ze jestem calkowitym amatorem, nigdy nie cwiczylem itp itd. Od jakiegos czasu robie pompki, cwicze z hantlami, wczesniej chodzilem troche z kumplami na silownie i cwiczylem sztuke walki. Czy te okolicznosci moga skrocic czas czekania na cykl kreatyny? np do miesiaca regularnych treningow na silowni?
Ćwiczę regularnie od jakiegoś miesiąca wg treningu na masę .Wiem że powinien on trwać jakieś 4 tygodnie. Co później następuje to nie wiemjavascript: test(''); jakiś okres regeneracji czy jakiś inny cykl treningów?? prosze mi wypisać jak powinienem ćwiczyć po zakończeniu treningu na masę...Pozdro
[...] treningowe: -Rano:Cell Pump 9,5g -Przed treningiem:Xpand 18,5 g -Po treningu:Cell Pump 9,5g Dni NIE treningowe -Rano:Xpand 18,5g -Po południu:Cell Pump 9,5g Proszę o opinie na ten temat i powiedzcie czy taki zestaw starczy na jeden cykl ? ile on ma trwać ? i jescze jedno pytanie ile miarek xpanda to 18,5g a ile cell pumpa 9,5 obie są różne
Witam, na sprzedanie mam parę supli odkupiłem dla siebie na cykl po fajnej cenej z zamykanej siłowni ale wszystkiego sam nie zjem zostało mi: 7 Hellburnerów PEAKA - 4 Hardcore Edition po 65 zł 2 HyperFusiony po 55 zl 1 Plutonium za 129 zl nie otwierane terminy przydatności długie. dla chcących mogę wystawić na allegro, także na sprzedanie telefon [...]
Witam nurtuje mnie pewne pytanie Jacek ma w skłądzie mono kretki, aktualnie kończe cykl na Cm3 i zastanawia mnie czy jest sens go kupowania, ma w skladzie kretke ale nie bedzie ona napewno działała bo org. sie przyzwyczaił do niej itp itd... jack3d jest dosyc tani, 100zl za kilkanascie solidnych treningów co o tym myślicie? kupować?
Witam. Wczoraj zacząłem cykl susta wino. Mam dwa pytania. Suste walić co 2dni czy co 3? I co do tematu. Wyleciało mi z glowy, że brat się hajta w sobotę. Wiadomo wesele brata = %. Ogólnie niepije prawie wcale. Czy i jeśli tak to ile mogę spożyc alko? Jeśli trzeba to nie będę pił, ale w życiu na parkiet z żonka niewyskocze hehe. Wczoraj wziol 1 [...]
siemka!!! moj ostatni cykl to 8 tyg 500mg tescia co 5 dni i 30mg mety ED przez 5 tyg.Skonczylem go miesiac temu Dece bralem raz w zyciu rok temu,ale to byl libol,wiec raczej na prawdziwa dece nie liczylbym. Teraz chcialbym wziac Hole 10 amp przez 10 tygodni + 100 tab winsy 10mg na kicka. Jak sadzicie,czy 200mg Deki co 7 dni to nie bedzie za malo? [...]
[...] Mam domową siłownię i do dyspozycji sztange, sztangielki drazek, niestety nie mam wyciagu bo to by rozwiazywalo wszystkie problemy. Ćwicze juz 8 miesięcy, no i robie co cykl wisłowanie sztanga, sztangielką, podciąganie sie na drązku no i mam wrazenie ze miesnie mi sie juz przyzwyczily do tych ćwiczen, chcialbym je zmienic ale nie wiem na [...]
Witam, Po dłuższej przerwie bez Soku i nieregularnymi treningami powróciłem do świata zywych i planuje cykl oxa z winem i clenem i gorąca prośba o pomoc z ułożeniu planu. Cel wiadomo redukcja i sila. Treningi bardzo intensywne 4 razy w tygodniu siłownia plus 2 bjj plus basen sauna raz w tygoniu staram sie biegać (choć nie lubie? dostęp i finanse [...]
Siemanko, mam mały dylemat, byłem na cyklu (sam testosteron cypio 300mg co 5dni, pierwszy cykl) przez mniej więcej pół roku, w trakcie cyklu wbiłem zaledwie 5k hcg (estro było pilnowane i zbijane Ari), po cyklu wbiłem do dnia wczorajszego 20k HCG (jajka wróciły do normalnych rozmiarów) i miał wlecieć teraz clomid, jednak planowałem od razu po [...]
[...] jakies + ale wrecz przeciwnie przeczytałem opis tej masci i w skutkach ubocznych znalazlem "zmniejszenie wydzielania hormonów kory nadnerczy" i tu pytanie czy moze miec to wplyw na moje cwiczenia na silownie bo jak wiadomo mniejszy test to mniejsze efekty..jeszcze mialem w planie cykl i wszystko chyba Ch** strzelił...co wy o tym sądzicie? pozdro
[...] była 105kg ładnie podkreślona sylwetka, miesnie praktycnzie bez tłuszczu na brzuszku troszke. dzis postanowiłem coś zrobić ze swoim wygladem postanowiłem wrocic do treningów. podpowiedzcie mi jaka odzywke nalezalo by zastosowac wedlug mnei na rzezbe bo mase ot mam i to calkiem sporo. tlko jaką, może jakiś cykl treningowy pomocy pozdrawiam MrStyku
Witam wiem ze cykl jest ważyny ze by cos doradzic ale za dlugo na tym bylem ze by spamietac cykle i mianowicie zrobilem odblok hcg gonasi 2000 ci 3 dni i w miare erekcja była ok nastepnie wszedłem clomem 10 dni po 50mg i dodalem do tego 14 tomox jak wszedlek clomem i tomix libido mi spadlo strasznie samopoczucie ok wszystko ok ale popedu nie ma i [...]
2) wiek 17 3) waga/wzrost 98/182 4) staż treningowy pół roku 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy tylko wpc 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i [...]
1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]
